【資料圖】

進(jìn)入末伏，雖然偶爾有雨水現(xiàn)身，不過最高氣溫依舊在35℃左右。白天在陽光的直射下，可以感受到熱力十足。提醒大家，防暑降溫的工作仍然不可松懈。戶外工作者要盡量避免上午十點(diǎn)后到下午四點(diǎn)戶外作業(yè)。

高溫時(shí)段，出汗過多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平穩(wěn)，從而出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，所以出汗較多時(shí)可以多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而達(dá)到防暑的功效。

除了防暑降溫之外，未來一周還需要防范“突襲”的降水，未來一周多陣性降水，局地性強(qiáng)，要注意防范局地短時(shí)強(qiáng)降水引發(fā)的城市內(nèi)澇及地質(zhì)災(zāi)害。

今晚到明天多云到晴天，26~35℃。

15~17日，我市處于副高邊緣，多云間晴天，午后多雷陣雨；18~20日，東風(fēng)擾動(dòng)影響，有一次中到大雨過程。

防范局地短時(shí)強(qiáng)降水引發(fā)的城市內(nèi)澇及地質(zhì)災(zāi)害；防范雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣；高溫時(shí)段注意防暑防曬，避免戶外作業(yè)；山塘水庫蓄水保水。敬請(qǐng)及時(shí)關(guān)注天氣變化，合理安排生活及出行。

來源：長沙氣象

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